ライフプラン 定年制の状況と定年到達者の動向と年齢別手続き！
定年制の状況を見ると、60歳定年が66.4％、65歳定年が23.5％を占め、これら二つで全体の89.9％を占めています。また、60歳定年を迎えた人のうち87.4％が、その後も同じ会社での継続雇用を希望していることが厚生労働省のデータで確認されています。
2025-03
ライフプラン 
お金の統計情報 高額医療費制度の支給が凄いと実際に実感した！
医療費の家計負担が重くならないよう、医療機関や薬局の窓口で支払う医療費が１か月（歴月：１日から末日まで）で上限額を超えた場合、その超えた額を支給するのが「高額療養費制度」です。
お金の統計情報 定年後は月にお金がいくらが必要になるのか？
定年後の実収入の約90%は、国からの年金などの社会保険給付です。現役世代と異なり、退職後は毎月赤字（不足分▲3万4千円）が生じます。この不足分は、老後資金として積み立てた預貯金などから取り崩して補います。ゆとりある生活を送るためには毎月15万4千円の追加資金が必要です。
お金の統計情報 健康寿命を意識したライフプランは必要なのか？
健康寿命は「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」と定義されています。そのため、平均寿命と健康寿命の差は、日常生活に制限がある「健康ではない期間」を指します。令和4年時点では、この差は男性8.5年、女性11.6年でした。
お金の統計情報 定年後はみんな何をして過ごしているのか？
定年退職後、仕事をきっぱり辞める人だけでなく、何らかの形で働き続ける人でも、多くの場合、定年前よりも仕事時間は減少します。では、その結果として、どのような活動にどれだけ時間を費やすようになるのでしょうか。
お金の統計情報 定年後のあなたは何年生きることになるのか？
特定の年齢時点での余命を正確に把握するには、0歳時の平均寿命ではなく、その年齢時点での平均余命（その年齢までに亡くなった人を考慮しない余命）を確認する必要があります。60歳の平均余命は、男性が23.7年、女性が28.9年です。同様に、65歳の場合は男性が19.5年、女性が24.4年となっています。
ライフプラン 定年前に知っておきたい必要な手続きとは！
定年後の生活を安心して送るためには、早い段階から手続きを把握し、計画を立てることが大切です。十分な情報を基に最適な選択を行うことで、経済的な安定と精神的な余裕を得られるはずです。専門家の力を借りることも検討しながら、充実した新たな人生を築いていきましょう。
趣味や活動 定年後、新しい趣味や活動に挑戦する！
定年後の新しい毎日をもっと豊かにしませんか？ これからの人生を彩る趣味や活動を通じて、退職後の日々を充実させましょう。「手軽なDIYやリフォーム」「美味しいものを探すグルメ探求」「気軽に行ける小旅行」について、ご紹介します。
健康維持 定年後も続けたい定期健康診断！健康習慣！
定年後も健康を維持するために続けたい定期健康診断と健康習慣（食事、運動、睡眠）について必要なポイントを説明しています。
お金の統計情報 年金の種類と受け取り方を簡単に整理する！
年金の種類（国民年金（基礎年金）、厚生年金、企業年金、個人年金（iDeCoなど））の特徴とそれぞれの年金の受け取り方を説明しています。